Rzuć palenie zanim dopadnie Cię POCHP
Czy wiesz, że...
POCHP to choroba płuc, na którą co roku umiera prawie 3 mln chorych, a w Polsce około 20 tys
W Polsce jest około 2 mln chorych, z czego tylko u 200-300 tysięcy osób choroba jest rozpoznana?
POCHP dotyczy częściej mężczyzn niż kobiet
POCHP występuje najczęściej po 40 roku życia u osób palących papierosy
Większość chorych na POCHP odwiedza lekarza dopiero wtedy, gdy choroba znacznie się już rozwinęła i istotnie pogorszył się stan ich zdrowia
Objawy POCHP łatwiej leczyć, jeśli choroba została wcześniej rozpoznana
Czym jest POCHP?
POCHP to skrót od nazwy choroby: Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc
Co ta nazwa oznacza?
Przewlekła, czyli długotrwająca, której nie można do końca wyleczyć
Obturacyjna, czyli związana z utrudnieniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe
Choroba, czyli nie pojedyncze dolegliwości, ale konkretna jednostka chorobowa
Płuc, czyli dotycząca układu oddechowego
Co ta nazwa oznacza?
Przewlekła, czyli długotrwająca, której nie można do końca wyleczyć
Obturacyjna, czyli związana z utrudnieniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe
Choroba, czyli nie pojedyncze dolegliwości, ale konkretna jednostka chorobowa
Płuc, czyli dotycząca układu oddechowego
POCHP to choroba płuc, która późno wykryta niesie ze sobą duże ryzyko śmierci. Tymczasem świadomość społeczna o tej chorobie jest znikoma. Szacuje się, ze jedynie 6% Polaków słyszało termin POCHP, a przecież nie jest to nowa jednostka chorobowa... Jest to nowa nazwa dla określenia dwóch dobrze znanych chorób: przewlekłego zapalenia oskrzeli i rozedmy płuc.
Na chorobę tę zapadają głównie osoby palące, ale zagrożeni nią są również tzw. bierni palacze, czyli osoby, które same nie palą, ale przez długi czas przebywają w środowisku nałogowych palaczy.
Innymi czynnikami, które mogą spowodować chorobę są:
częste infekcje płucne przebyte w dzieciństwie
praca w warunkach szkodliwych: narażenie na pyły, dym, gazy
W grupie ryzyka zachorowania znajdują się głównie długoletni palacze. Jest to jednak choroba odtytoniowa, w której zaprzestanie palenia hamuje dalszy postęp choroby.
Pierwszym krokiem prowadzącym do wykrycia choroby jest wykonanie badania spirometrycznego, które ma na celu sprawdzenie sprawności płuc. Badanie jest krótkie i bezbolesne.
Przerwanie palenia tytoniu jest najskuteczniejszą niefarmakologiczną interwencją pozwalającą na zmniejszenie dolegliwości związanych z POCHP.
Wszystkie osoby:
palące papierosy
które niedawno rzuciły palenie, a paliły co najmniej kilka lat
z przewlekłym kaszlem
dusznością podczas wysiłku
zapraszamy w listopadzie do Centrum Medycznego Puławska na bezpłatne badanie spirometryczne.
Czy POCHP dotyczy również Ciebie? SPRAWDŹ!!!
Test
Czy niemal codziennie kaszlesz?
TAK NIE
Czy niemal codziennie odkrztuszasz plwocinę?
TAK NIE
Czy masz kłopoty z oddychaniem, szybko się męczysz i masz zadyszkę przy wysiłku fizycznym?
TAK NIE
Czy masz ponad 40 lat?
TAK NIE
Czy paliłeś lub palisz papierosy?
TAK NIE
Jeśli chociaż na 3 pytania odpowiedziałeś âTAKâ skonsultuj się z lekarzem. Być może właśnie u Ciebie wskazane jest wykonanie badania płuc - SPIROMETRII...
Nie zwlekaj. Wczesne rozpoznanie choroby pozwala rozpocząć leczenie, dzięki któremu poczujesz się znacznie lepiej!!!!
Co zrobić, jeśli lekarz rozpoznał u mnie POCHP?
Rzucić palenie i unikać miejsc gdzie inni palą
Regularnie przyjmować leki zapisane przez lekarza
Dbać o kondycję fizyczną - na początek zacząć chociaż od codziennego 20 minutowego spaceru
Stosować zdrową dietę i dbać o uzyskanie lub zachowanie prawidłowej wagi ciała
Regularnie odwiedzać swojego lekarza
W sytuacji , kiedy Twój stan raptownie się pogarsza, znacznie gorzej Ci się oddycha, natychmiast skontaktuj się z lekarzem
Strategia leczenia POCHP polega na:
- dokładnym monitorowaniu choroby
- zmniejszeniu czynników ryzyka (rzucenie palenia)
- właściwym leczeniu stabilnej postaci choroby
- skutecznym opanowaniu zaostrzeń
Rzucenie palenia jest najskuteczniejszą metodą zapobiegania i ograniczenia rozwoju POCHP. W leczeniu farmakologicznym stabilnej postaci choroby wykorzystuje się m.in. leki rozszerzające oskrzela oraz leki przeciwzapalne (np. steroidy wziewne). W leczeniu zaostrzeń stosuje się natomiast antybiotyki. Ważne jest, aby leki przyjmować regularnie, a nie tylko w chwilach gorszego samopoczucia. Należy też zgłaszać się do lekarza na regularne wizyty kontrolne.
Warto podkreślić, gdy POCHP dokonała już zmian w płucach chorego, nie można już przywrócić ich pełnych funkcji sprzed choroby, ale jeśli choroba została wcześnie rozpoznana i jest odpowiednio leczona, w znacznym stopniu można ograniczyć objawy, poprawić jakość życia i zmniejszyć częstość występowania zaostrzeń.
